12 consejos de Higiene Íntima

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higiene íntima¿Sabías que el aparato genital femenino es una región del cuerpo extremadamente sensible, reaccionando rápidamente ante algún agente agresor?

La ubicación de la región genital, escondida por la anatomía y los pliegues que caracterizan la región, puede favorecer el desarrollo de microorganismos. Por todo ello en cada etapa de la vida, la mujer debe prestar especial atención a la higiene de la región genital.

10 Consejos para prevenir las estrías

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  1. tips estríasHidrata tu piel. Es fundamental hidratar la piel dos veces al día para que conserve su elasticidad natural y esté preparada para resistir la distensión producida por el aumento de volumen corporal en el embarazo.

¿Por qué cambia el cabello en el embarazo?

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cabello emabrazoLas hormonas son las responsables de los cambios que se producen en el cuerpo de la futura mamá y en este caso suele ser para bien: nuestro pelo luce más brillante, más fuerte y crece más que antes de la gestación. Algunas embarazadas notan otros cambios menos comunes como cambios de color o aumento de grasa o sequedad en su pelo.

¿En busca de un embarazo?

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parejaEs habitual que las pacientes en esta situación planteen al médico lo siguiente: "Quiero quedar embarazada, ¿qué tengo que hacer doctor?" La consulta preconcepcional es aquella que se realiza a todas las mujeres que planean un embarazo, y tiene como objetivo identificar y modificar los factores de riesgo tanto médicos como sociales con el fin de mejorar las condiciones de un embarazo, tanto para la madre como para el feto. De esta manera conseguimos mejorar el resultado perinatal y disminuimos la morbilidad materno-fetal.

¿Hasta cuándo seguirás utilizando viejos métodos de depilación?

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  • tecn depilacionEl afeitado con cuchilla. Es la técnica más utilizada en el mundo. La técnica es muy sencilla, pero Pueden aparecer irritaciones en áreas sensibles. Cuando se apura mucho (especialmente con cuchillas de triple hoja) se incrementa el riesgo de pseudofoliculitis o pelos enterrados. Cuando se aplica en la cara el vello aparenta ser más fuerte y oscuro y pincha más que le pelo no rasurado, aunque en realidad afeitarse no produce más vello.

¿Qué factores influyen en la aparición de manchas?

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manchas en la pielTanto factores externos como factores internos influyen en la aparición de manchas:

  • Factores externos: el sol, es el responsable directo, especialmente si abusamos de exposiciones prolongadas y sin un adecuado bloqueador solar.
  • Factores internos: la edad, embarazo, acné, dietas, medicamentos, etc.

Recomendaciones para disminuir los cólicos menstruales

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Consejos-para-tratar-los-dolores-menstruales-1 0Estos son los períodos en los cuales una mujer experimenta dolor en la parte baja del abdomen tipo cólico, dolor agudo e intermitente o posiblemente dolor de espalda. Aunque algo de dolor durante la menstruación es normal, el dolor excesivo no lo es. El término médico para los períodos excesivamente dolorosos es Dismenorrea.

¿Por qué depilación láser?

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láserEs único.
El Láser es el único tratamiento de depilación definitiva con el contamos hoy, para ofrecerle a nuestros pacientes. Garantizando que tras varias sesiones, el vello desaparece por completo a diferencia de otros tratamientos con los cuales el vello vuelve a aparecer a los pocos días o semanas como ocurre con la ya conocida luz pulsada o IPL (tratamientos también que deben ser aplicados por médicos). 

¿Por qué tener hijos?

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FamiliaLos hijos se deben tener porque consideramos que su existencia es un valor en sí misma; porque reconocemos la enorme dignidad que como tales tendrán; porque es la consecuencia natural de la unión entre una mujer y un hombre que se aman y se lo expresan de todas las formas posibles que su amor conoce.

10 tips de sensualidad femenina

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la foto 30Tener una figura perfecta o usar prendas muy costosas y de moda no son garantía de sensualidad. Ser una mujer sexy es mucho más que encajar en los estándares de belleza y lucir ropa ceñida que deja poco a la imaginación. Ser sexy es una actitud que se puede manifestar de muchas formas sin que sea necesario recurrir a lo obvio o estereotipado.

El abc del autoexamen de seno

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cancer mamaPara muchas mujeres el autoexamen de seno es parte de su rutina y para otras no. Por esta razón he decidido mostrarte porque es tan importante y como se realiza. El autoexamen de seno es realizado en casa para buscar cualquier tipo de irregularidad o bulto en las mamas a fin de poder diagnosticar a tiempo cualquier tipo de anomalías en el tejido mamario.

10 alimentos para prevenir el envejecimiento

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antienvej3eLa piel cambia a medida que envejecemos; esto dependerá de una variedad de factores, por ejemplo, tu estilo de vida, tu dieta, tu herencia, y otros hábitos personales. Para ayudarte a prevenir las arrugas te traemos 10 alimentos que debes consumir para tener una piel sana y hermosa.